Dein Fitness Notfallplan für die Festtage
Fitness an den Festtagen – ja oder nein?
Heute ist Heiliger Abend.
Vermutlich bist Du jetzt – gerade so wie ich und 1.000 andere Frauen – am Herrichten, am Kochen oder am Baumschmücken.
Das Wort, welches Du sicher in den nächsten Tagen am wenigsten in den Mund nimmst, oder woran Du wirklich so gar nicht an den Festtagen denkst ist: FITNESS
Ich verrate Dir aber hier und jetzt drei erprobte Tipps, wie Du trotz der Feiertage, dem Festschmaus und dem eventuellen Trinkgelage fit bleiben kannst.
