FRAULI UND HERRLI WERDEN FIT
- Du möchtest mit Deinem Hund nicht nur spazieren gehen, sondern dabei auch etwas für Deine körperliche Fitness tun?
- In einer kleinen Gruppe (max. 8 Mensch-Hund-Teams) gemeinsam mit anderen Hundehaltern fit werden?
- Lernen wie Du Rückbeschwerden im Alltag durch richtiges Bücken, Heben und eine gute Körperhaltung verhindern kannst?
- Und dabei von einer Hundetrainerin erfahren, wie Du Deinen Vierbeiner im Training einbinden kannst, ihm aber auch beibringst etwas zur Ruhe zu kommen während Du sportelst? Und obendrein noch etwas über die Körpersprache & Kommunikation von Hunden lernen?
Dann bist Du hier genau richtig!
Denn als leidenschaftliche Hundemenschen wissen wir eines ganz genau: Die Zeit mit unserem Hund ist für uns besonders wertvoll. Daher bieten wir Dir bei Frauli und Herrli werden fit die Möglichkeit, Dein persönliches Workout mit Zeit für Deinen Hund zu verbinden!
Für Deine körperliche Fitness kannst Du im Freien so einiges tun. Auch ohne Hanteln und schwere Gewichte, kannst Du Deinen Muskelaufbau stärken und etwas für Dein Wohlbefinden tun. Unsere Trainingsgeräte sind Parkbänke, Bäume, Dein Körpergewicht und Kleingeräte wie Minibänder oder das Schlingenseil (TRX). In der Gruppe macht das Training einfach viel mehr Spaß!
Das Training wird auf den jeweiligen Fitnessstand aller Teilnehmer angepasst. Das Training soll Dich ja fordern, aber nicht überfordern.
Auch Dein Hund muss kein Vollprofi sein! Gerade wenn es ihm manchmal schwer fällt das Warten auszuhalten, er ungeduldig oder schnell gefrustet ist, bietet sich an teilzunehmen, da er hier kontrolliert lernt geduldiger zu werden. Da während der Trainingsstunde alle Hunde angeleint sind und wir genügend Abstand einhalten, eignet sich das Angebot auch für Hunde die manchmal Probleme mit Artgenossen haben.
Für Dich ist unser Training eine Fitnessübung, für Deinen Hund ein Konzentrationstraining. Bei manchen Übungen werden die Hunde aber ebenfalls mit eingebunden.
Die lockere Atmosphäre sorgt für viel Spaß und gute Stimmung zwischen allen: Menschen und Hunden.
Wer trainiert mit Dir?
Mag. Béatrice Drach, MPH
Sportwissenschaftliche Beraterin, Pilates Coach, TRX Trainerin und leidenschaftliche Hundehalterin
Conny Sporrer
Hundetrainerin und Inhaberin von Martin Rütter DOGS Wien
Wo trainieren wir?
Kurs ab Freitag, 08.09.2017 18.30 bis 19.45 Uhr
Treffpunkt: Trainingsgelände 1210 Wien, Jedlersdorferstraße 133
weitere Kurstermine: 15.09, 29.09,6.10,20.10 2017
Versäumte Stunden können im Rahmen der freien Stunden nachgeholt werden.
oder telefonisch unter: 0676/3185126
Was soll ich mitbringen?
Bitte bringe für Deinen Hund eine Decke (zum Draufsitzen/-liegen) sowie kleine Leckerlis mit. Dein Hund sollte sich vor dem Training gelöst haben.
Frauli und Herrli benötigen: Sportschuhe, Fitnessbekleidung (in der kühleren Jahreszeit im Zwiebellook), bei Bedarf Handschuhe, Kopfbedeckung und gute Laune :-)
Wie erfahre ich, ob das Training stattfindet?
Du wirst per SMS oder Whats App rechtzeitig informiert.
Grundsätzlich findet das Training bei jedem Wetter statt - raus müssen wir Hundemenschen ja sowieso :-) (Ausnahmen: Starker Regen und Gewitter)
Kosten: 150,- €
für 5 Einheiten à 75 Minuten
Bankverbindung lautend auf:
Mag. Béatrice Drach-Schauer
IBAN: AT90 2011 1000 3817 3670
BIC: GIBAATWWXXX
In Kooperation mit
Béatrice Drach. Alle Rechte vorbehalten | Impressum