Keine Angst vor den Wechseljahren
Workshop am 24. August um 19 Uhr
Fitter durch die Wechseljahre
Dauer: 120 Minuten
Erkennst du dich bei einem oder mehreren Punkten wieder?
- Ich nehme zu, obwohl ich nicht anders esse als früher.
- Ich fühle mich dauernd müde und schlapp.
- Ich kann mich zu nichts mehr aufraffen.
- Wenn ich ein Glas Alkohol trinke, bin ich schon total betrunken.
- Ich schlafe schlecht.
- Mir ist irgendwie alles zu viel, ich bin sehr schnell gestresst und gereizt.
Dann ist unser Wechseljahre-Workshop perfekt für dich!
Im Wechseljahre-Workshop lernst du...
- was in den Jahren vor deiner letzten Monatsblutung in deinem Körper genau passiert.
- wie du deinen Körper jetzt optimal unterstützt.
- dich nicht damit abzufinden, ständig müde, gereizt oder verschwitzt zu sein.
- worauf du genau JETZT bei deinem Training achten solltest.
Wer sind wir?
Béatrice
Sportwissenschaftliche Beraterin mit dem Schwerpunkt (Lauf)training von Kopf bis Fuß. Mentaltrainerin, diplomierte Spiraldynamik® Fachkraft Level Intermediate, Autorin der Bücher „Wirf deine Waage in den Müll“ sowie „Die kleine Fußschule“.
Mehr über mich findest du hier:
Daniela
Ich bin Diätologin & Ernährungswissenschaftlerin und habe ich mich auf die Bereiche Darm und Gewicht spezialisiert.
„Als Bauchdetektivin schlägt mein Herz für diätfreies Essen & Trinken zum rundum Wohlfühlen.”
Hier erfährst Du mehr über mich und meine Arbeit:
Ich bin Diätologin & Ernährungs-wissenschaftlerin und habe ich mich auf die Bereiche Darm und Gewicht spezialisiert.
„Als Bauchdetektivin schlägt mein Herz für diätfreies Essen & Trinken zum rundum Wohlfühlen.”
Hier erfährst Du mehr über mich und meine Arbeit:
Keine Angst vor den Wechseljahren
Online-Workshop am 24. August um 19 Uhr
Der Workshop findet über Zoom statt und dauert etwa 120 Minuten.
Rechtzeitig vor dem Workshop bekommst du eine Mail mit den Zugangsdaten und einer Anleitung für Zoom, falls du die Software noch nicht kennst. Es ist ganz einfach!
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, drum sichere dir gleich deinen Platz!
Falls du nicht persönlich teilnehmen kannst ist das kein Thema: Du bekommst die Workshop-Aufzeichnung im Nachgang zugeschickt.
Deine Investition in dich: 33,33 € statt 66,66 €
Mit Klick auf den Button kaufst du noch nichts. Du wirst auf die Seite unseres Zahlungsanbieters digistore24 weitergeleitet und durch den Bestellprozess geführt.
Copyright 2022 Béatrice Drach