Kennst Du das auch?

• eine verspannte Nackenmuskeln nach einem langen Arbeitstag, schwerem Tragen oder nach dem Sport?
• unbewegliche und verspannte Schultern?
• ein Gefühl von Verspannung und Steifheit im Nackenbereich?

Glaube mir, ich weiß, wie sich das anfühlt.
Aber die gute Nachricht: Du kannst einiges tun, um raus aus der Verspannung zu kommen.

In meinem Webinar zeige ich Dir:

1.   wie Du mit einfachen Atemübungen wieder lockerer wirst
2.   wie Du mit kurzen und effektiven Dehneinheiten beweglicher wirst
3.   worauf Du unter Tags achten solltest, um Verspannungen zu vermeiden

Und natürlich gibt es auch genügend Zeit für DEINE FRAGEN

Wir sehen uns am DONNERSTAG, den 28. September um 20 Uhr